Olga Brüwer - Coach und Heilprakterin für Psychotherapie

Selbstvertrauen für Frauen in Hamburg

Wie wir uns selbst sehen, entscheidet darüber, ob wir uns lieben oder nicht. Es entscheidet darüber,
ob wir liebevoll mit uns umgehen oder nicht. Und es entscheidet darüber,
ob wir glückliche und erfüllte Beziehungen führen – mit anderen und auch mit uns selbst.

Deshalb lade ich Dich herzlich ein, Dein Leben in die Hand zu nehmen.
Das hier ist Dein Start in eine Zukunft, wie Du sie Dir wünschst und vorstellst.

Entdecke den Diamanten in Dir

Glaubst Du, dass Du nicht gut genug bist?
Hast Du ständig Selbstzweifel?
Wärst Du gerne unabhängig von äußeren Bewertungen?
Vergleichst Du Dich ständig mit anderen?
Kannst Du nicht „nein“ sagen?
Lässt Du Dich schnell von anderen überzeugen?
Traust Du Dich nicht, etwas einzufordern, was Dir eigentlich zusteht?

Ich coache und unterstütze Dich dabei, den Diamanten in Dir zu entdecken und endlich aufzublühen. Es geht um Dich. Es geht um Deine Stärken. Es geht um all das Wertvolle und Schöne, was in Dir steckt – von dem Du vielleicht noch nicht mal wusstest, dass es da ist. Wir alle sind besonders, ganz auf unsere individuelle Art und Weise. Alle Ressourcen für Veränderungen sind da.

Im Prinzip kann jeder alles erreichen.

Coaching – was Dich erwartet

Ich mache mich mit Dir auf den Weg, Deinen Diamanten zu entdecken, oder auch die Diamanten auf Deinem persönlichen und eigenen Lebensweg einzusammeln, von denen Du dachtest, dass es sie gar nicht gibt. In Gesprächen, mit gezielten Fragetechniken, verschiedenen Übungen und Formaten werde ich Dir helfen Dich auf die Reise zu begeben und den Diamanten in Dir zum Strahlen zu bringen.

Beim Coaching unterstütze ich Dich dabei: Kontakt zu Dir aufzunehmen und herauszufinden, was Du wirklich willst und wer Du wirklich bist. Dein Selbstwertgefühl und Selbstvertrauen zu steigern, Deine Stärken zu entdecken und Dein Potenzial zu entfalten, Glaubenssätze zu erkennen und ggf. aufzulösen, innere Freiheit zu finden und Dich unabhängig von äußeren Bewertungen zu machen, Deine Verhaltensmuster zu erkennen und ggf. zu verändern, den wertvollsten Menschen in Deinem Leben besser kennenzulernen – DICH!

Wir sind alle unterschiedlich.
Wir sind alle besonders.
Wir sind alle wertvoll.

Eine Coaching Sitzung dauert in der Regel zwischen 60 und 120 Minuten.
Wie viele Sitzungen vereinbart werden, ist individuell und entscheidest selbstverständlich Du. Wir treffen uns entweder in meinem Coaching Raum oder ONLINE, falls es Dir nicht möglich ist vor Ort zu sein. Bei Fragen oder Unsicherheiten kannst Du mich anrufen oder mir schreiben.

Wie stelle ich mir mein Leben vor?

Du bist gefangen im Gedankenkarussell? Du siehst den Wald vor lauter Bäumen nicht mehr? Du hast die Orientierung auf Deinem Weg verloren und weißt nicht mehr weiter?
Du willst Deine Sorgen mit jemandem teilen? Du willst Dir etwas von der Seele reden? Ratschläge bekommst Du von Freunden genug, damit kommst Du aber nicht weiter? Du lässt Dich oft von Meinungen anderer beeinflussen und wirst dann unsicher? Es fällt Dir schwer „nein“ zu sagen, weil Du willst, dass es anderen gut geht, kommst aber selbst zu kurz dabei?

Falls du Dich bei den folgenden Fragen angesprochen fühlst, bist Du bei mir genau richtig.

Meine Coaching Methoden

Ich bin Heilpraktikerin für Psychotherapie und arbeite mit der Positiven Psychologie und mit Methoden aus dem NLP. Die Erlaubnis zur berufsmäßigen Ausübung der Heilkunde auf dem Gebiet der Psychotherapie ermöglicht mir durch das Wissen der psychischen Störungsbilder in einer Anamnese abschätzen zu können, wo ein Störungsbild vorliegt.

Ein wesentlicher Bestandteil meines Coachings ist die Kombination mit der Positiven Psychologie. Ich werde Dich dabei unterstützen, Deine Stärken zu entdecken und zu entfalten und sie gezielt in Deinen Alltag einzusetzen. Ich möchte Dich hinführen, den Fokus mehr auf die schönen Dinge im Leben zu richten. Denn wir leben in einer Welt, in der das Negative oftmals die Sicht auf das Positive versperrt. Dabei ist es doch so, dass positive Gefühle uns so gut tun.

Außerdem arbeite ich mit der Methodik des Neurolinguistischen Programmierens, die von John Grinder, Richard Bandler und Frank Pucelik gegründet wurde. Mit NLP ist es möglich unsere Erfahrungen, Prägungen, Erziehung und Denkmuster zu erkennen und zu überprüfen; und ggf. zu verändern.

Was macht ein positives Gefühl?

· weniger Krankheiten und Missempfindungen
· psychische Energie für eigene Ziele und Träume
· weniger Stress und Konflikte
· mehr Lebensqualität und positive Grundhaltung
· leichteres und nachhaltigeres Lernen
· bessere Gehirnleistungen & höhere Resilienz

Falls Du Werkzeug an die Hand bekommen willst, um mehr Positivität und Klarheit in Deinem Leben zu haben oder mit negativen Erlebnissen besser umgehen möchtest, dann ruf mich gerne an oder schreibe mir.

Über mich und meinen Diamanten

Ich war schon immer interessiert an Menschen und wie ich ihnen helfen könnte, aber Ärztin wollte ich nicht werden. Ich wollte mich mit den Menschen auseinandersetzen und Zeit für sie haben. Ich habe Gesundheitswissenschaften studiert und danach viele Jahre lang als „Health Data Analyst“ gearbeitet. Das war mir dann doch alles viel zu theoretisch. Also habe ich neben der Arbeit eine Ausbildung zum NLP Practitioner absolviert und danach meine sichere Arbeitsstelle „aufgegeben“.

Durch NLP habe ich zum ersten Mal Kontakt zu mir aufgenommen und gespürt, was ich wirklich will im Leben; ich habe angefangen mir zu vertrauen, dass ich weiß, was ich will. Ich habe meine eigenen Stärken erkannt und gesehen, in welche Richtung ich gehen will: Nämlich Menschen dabei unterstützen, an sich selbst zu glauben. Ich habe aufgehört mich zu fragen, OB ich etwas schaffen kann. Ich habe angefangen mich zu fragen, WIE ich etwas schaffen kann. Und so habe ich mich schließlich auf meinen Weg begeben. Ich unterstütze Menschen dabei, dass sie ihren eigenen Lebensweg finden und sich trauen, ihn zu gehen.

Nimm Deine Themen jetzt in die Hand. Du kannst jetzt etwas in Deinem Leben verändern und bewegen, wenn Du es willst. Ich begleite Dich auf diesem Weg. Du bist nicht allein.

Qualifikationen & Mitgliedschaften

Heilpraktikerin für Psychotherapie
NLP Master Coach bei NLP Hamburg (DVNLP e.V.)
NLP Master bei NLP Hamburg (DVNLP e.V.)
NLP Practitioner bei NLP Hamburg (DVNLP e.V.)
Zertifizierter Praktiker der Positiven Psychologie (PKMI Institut)
Gesundheitswissenschaftlerin (Bachelor of Science in European Public Health & Master of Science in Healthcare Policy, Innovation & Management)
Weiterbildung in: Hypnose nach Milton H. Erickson (NLP Hamburg)

Mitgliedschaft:

DVNLP e.V. – Deutscher Verband für NLP
Fair Coachings

Stimmen über meine Arbeit

„Olga hat mir geholfen, als ich mit einer für mich sehr schwierigen und schwerwiegenden Entscheidung nicht weiterkam. Sie hat mich hervorragend angeleitet, so dass ich schließlich die Entscheidung treffen konnte, die sich seitdem sehr positiv auf mein Leben ausgewirkt hat. Ich war dabei sehr gut bei Olga aufgehoben – ich fühlte sie stets an meiner Seite, als sie mit großer Empathie und Feinfühligkeit dafür sorgte, dass ich genau in mich hineinfühlen konnte und dadurch die für mich richtige Entscheidung traf. Ich würde jeder Zeit wieder zu Olga gehen, wenn ich Hilfe brauche mit einer Lebenssituation. Danke Olga!“

Sina, 45 Jahre

„Das erste Coaching mit Olga hatte ich im Sommer 2018. Unsere Session hat im Freien stattgefunden. Die Basis bildeten Assoziationen und Erfahrungen zu einem persönlichen Thema, das konfliktbehaftet war. In kurzer Zeit ist es mir gelungen, die eigenen inneren Bilder zu erweitern und zu transformieren. Was ich daraus mitgenommen habe, ist in erster Linie der Fokus auf das Heute und die damit verbundene Klarheit für den persönlichen Lebensweg. Olga ist als Coach enorm aufmerksam, empathisch und zugewandt. Sie lässt Raum für eigene Gedanken, gibt dabei gleichzeitig wichtige Impulse. Eine sehr inspirierende Erfahrung für alle diejenigen, die neugierig sind, sich Denkanstöße einholen möchten und/oder sich eine neue Perspektive auf ein Thema wünschen! Danke!“

Janitha, 39

„Olga hat es geschafft mein Selbstwertgefühl und meine Stärken positiv aufzuladen. Durch ihre ruhige und einfühlsame Art konnte ich mich bereits nach den ersten Fragen komplett öffnen und wir haben strukturiert meine Themen mit verschiedenen Modulen bearbeitet. Durch das Coaching mit Olga bekam ich sehr schnell wieder Klarheit und konnte meine Problemthemen aus einem ganz anderen Blickwinkel betrachten und somit auch lösen. Ich habe neue Perspektiven dazu gewonnen und bin sehr dankbar für die Hilfe und Unterstützung.“

Caro, 29

„Ein Geschenk, wenn man Olga kennen lernen darf. Ihre Persönlichkeit und ihre positive Art sind einfach ansteckend!!! Danke für die Vibes und das Zuhören bei dem Coaching. Nach dem Gespräch konnte ich völlig beflügelt und begeistert nach Hause fliegen. Mit dem Gefühl, dass alles wunderbar ist. Ich selbst die Dinge so drehen kann, wie es für mich passt, entscheiden kann ohne Ängste. Ganz gezielte Aussagen beruhigen und mindern Zweifel. Ich sehe die Dinge nun etwas klarer. Ich weiß, wie ich mich nun aufstellen soll und worauf ich meine Konzentration lege. Ich bin nicht mehr aufgewühlt, sondern eher beruhigt und kann mit einem Lächeln einschlafen und mit Tatendrang aufwachen. Die Denkanstöße, das Zuhören und die Art von Olga sind Gold wert. Olga kann etwas bewegen und Menschen unterstützen mehr an sich selbst zu glauben und Selbstvertrauen aufzubauen.“

Katha, 32

„Olga ist eine hochempathische, sehr herzliche und kompetente Coachin! Ich habe mich beim Coaching sehr wohl gefühlt, angenommen und ernst genommen.

Mit ihrer großen Wertschätzung dem Menschen gegenüber und ihrer warmherzigen Ausstrahlung schafft sie eine wohlige und dennoch konzentrierte Atmosphäre. Ich bin mit wesentlich mehr Klarheit für mich und meine Ziele und einem beflügelten Selbstwertgefühl aus dem Coaching rausgekommen.

Ich werde mich jeder Zeit wieder vertrauensvoll an Olga wenden, um meine Themen zu beleuchten, aus einer anderen Perspektive zu betrachten und Veränderungswünsche in die Tat umzusetzen!

Vielen Dank liebe Olga!“

Mareike, 41